AUTOR SPEAKER LEBENSBEGLEITER
14 SPIEGEL Bestseller
COMING HOME
Finde deine Bestimmung und erkenne, was im Leben wirklich zählt
Abschied und Neuanfang – wie wir aus Krisen Kraft schöpfen können. Nachdem Bestsellerautor Lars Amend in seinen Zwanzigern das Leben eines Rockstars führte, voller Ruhm und mit den ganz Großen der Musikszene, fand er Ruhe und Erfüllung im Familienleben. Doch diese neue Geborgenheit wird jäh erschüttert, als Lars vor einer seiner härtesten Prüfungen steht: der Krankheit und dem Tod seiner Mutter. Durch diese persönlichste aller Erfahrungen reflektiert er, was im Leben tatsächlich Bedeutung hat und teilt seine Einsichten in einem Buch, das nicht nur berührt, sondern auch inspiriert.
Der größte Erfolg im Leben ist, bei sich selbst anzukommen. Lars‘ Erkenntnis: Das Leben – mit all seinen Licht- und Schattenseiten– bietet immer die Gelegenheit, in allem einen Sinn zu sehen und in uns selbst ein Zuhause zu finden. Coming Home ist das bisher persönlichste Buch des Autors und zugleich eine Einladung, das Leben trotz seiner Unwägbarkeiten anzunehmen und die eigene Bestimmung zu finden. Lars zeigt, dass es völlig in Ordnung ist, zu straucheln, zu zweifeln und zu hoffen. Denn es sind gerade diese Momente, die uns letztendlich zu uns selbst führen und uns erkennen lassen, wo unser wahres Zuhause liegt.
IMAGINE
Eine magische Geschichte über die Kraft der Musik, große Träume und wahre Erfüllung
Vom Café am Rande der Welt in den Plattenladen am Ende der Straße. Eine inspirierende Erzählung über den Sinn des Lebens und wahre Erfüllung: ob man das bekommt, was man will oder das, was man ist. Erik ist 37 Jahre alt und ein erfolgreicher Life Coach. Bis der plötzliche Tod einer Schulfreundin erste Zweifel über sein Leben hervorruft. Wenn ich heute sterben würde, hätte ich dann wirklich ein erfülltes Leben geführt? Wann war ich das letzte Mal eigentlich von Herzen glücklich? Wann habe ich zuletzt Tränen gelacht? Fragen, die Erik auf dem Rückweg von der Beerdigung jener Freundin durch den Kopf gehen. Als sein Zug plötzlich mitten im Nirgendwo zum Stehen kommt, geht Erik zu Fuß los. Er gelangt in ein Dorf, wo in einem Geschäft zu dieser späten Stunde noch das Licht brennt. Ein Schallplattenladen, der ihn sofort an jene Zeit erinnert, als er noch davon träumte, als DJ die Welt zu erobern. Ohne es zu ahnen, beginnt für Erik in dieser Nacht eine musikalische Reise zu sich selbst ...
ROCK YOUR LIFE
Steh zu deinen Träumen und der Erfolg kommt von allein
Vollständig überarbeitete und erweiterte Ausgabe – mit einem Vorwort von Paulo Coelho. Nur wer hart arbeitet, hat Erfolg? Das Leben muss schwer sein? Von wegen! Rudolf Schenker ist der lebende Beweis dafür, dass das Gegenteil funktioniert. Konsequent ist er einen anderen Weg gegangen. Oberste Priorität hatte für ihn immer der Spaß im Leben. Doch dieses Buch ist viel mehr als die Geschichte eines Rockstars: Life Coach Lars Amend und Rudolf Schenker bringen darin die Grundprinzipien für ein zufriedenes und erfülltes Leben auf den Punkt. Angereichert mit spannenden Anekdoten aus der Bandgeschichte der Scorpions. Du hast Träume und alle denken, du bist verrückt? Du willst deinem Herzen folgen, weißt aber nicht genau wie? Du möchtest dich wieder lebendig fühlen und mehr Energie in dein Leben ziehen? Die Autoren appellieren euphorisch dafür, zu seinen Träumen zu stehen und sie niemals aufzugeben, denn am Ende wird man immer belohnt: mit Erfüllung.
WEIL ICH
MUTIG BIN
Die kleine Ratte Kwiik macht stark
Selbstbewusstsein bei Kindern stärken: Steh zu dir und zu dem, was du liebst! Die kleine Ratte Kwiik liebt es zu singen, aber die anderen Ratten finden das total nervig und lachen Kwiik aus. Traurig zieht Kwiik los, um einen Ort zu finden, an dem die Ratte die Liebe zur Musik ungehemmt ausleben kann. Beim großen Schrottplatz-Festival bekommt Kwiik schließlich die Chance, vor anderen zu singen. Ob Kwiik sich traut, ganz zu sich selbst und zu der großen Leidenschaft zur Musik zu stehen? Ein wunderschönes Bilderbuch, das Klein und Groß zu Selbstliebe auffordert und richtig viel Mut macht.
WEIL ICH
WICHTIG BIN
Ein Wimmelbuch, das Kinder stark macht
Hier werden Kinder stark! In diesem kunterbunten Wimmelbuch von Bestseller-Autor Lars Amend dreht sich alles um eine kleine Ratte namens Kwiik, die sich traut, anders zu sein. Das Pappbilderbuch enthält fünf detailreich illustrierte Szenen zu den Themen Achtsamkeit und Selbstliebe. In jeder Szene findet sich ein starker Glaubenssatz, der für Kinder ab 2 Jahren leicht verständlich ist. So lernen schon die Allerkleinsten spielerisch, ihre Stärken zu erkennen und diese auch auszusprechen. Kleine Suchaufgaben in den Wimmelbildern runden das Buch ab und sorgen für viel Spaß beim Lesen und Entdecken! Ein wunderbares Wimmelbuch für Familien, die wichtige Themen wie Selbstliebe und Achtsamkeit schon früh in den Alltag integrieren möchten.
WEIL ICH
ANDERS BIN
Anders sein ist ganz normal!
Bestseller-Autor Lars Amend erzählt in seinem Bilderbuch für Kinder ab 3 Jahren eine warmherzige Geschichte über Mut und Selbstakzeptanz. Die kleine Ratte Kwiik beschäftigt sich mit den großen und kleinen Fragen des Lebens, mit denen jeder irgendwann konfrontiert wird. Das unterhaltsame Bilderbuch gibt Eltern wertvolle Impulse, um mit ihren Kleinkindern altersgerecht über Themen wie Toleranz und Anderssein zu sprechen. Eine wunderbare Geschichte für alle Familien, die Selbstliebe und Achtsamkeit in ihren Alltag integrieren möchten.
Where Is The Love?
Wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte
Lars führt ein Leben, um das ihn viele beneiden: Als erfolgreicher Autor und Life-Coach verhilft er dem Glück anderer auf die Sprünge, indem er Ehen rettet und bei ersten Dates undercover Tipps gibt. Doch als er sein eigenes Liebesleben unter die Lupe nimmt, gerät er ins Grübeln: Es langweilt ihn, immer nur kurze Affären zu haben. Wo ist in meinem Leben die Liebe?, fragt er sich und macht sich auf die Suche. Lars stellt sein Mindset infrage, erforscht, warum Liebe Selbstliebe voraussetzt und befragt Freunde nach dem Geheimnis ihrer langjährigen Beziehungen. Dann lernt er auf ungewöhnliche Weise eine besondere Frau kennen. Mit ihr muss er seine Feuertaufe bestehen. Er lässt sich auf das Abenteuer Liebe ein - und findet endlich Antworten auf all seine Fragen.
IT’S ALL GOOD
Ändere deine Perspektive und du änderst deine Welt
4Das Leben, von dem wir alle träumen, ist gar nicht so weit weg. Es liegt direkt vor unseren Füßen. Wir müssen seine Schönheit nur wieder in all ihren Facetten erkennen. Bestseller-Autor und Life-Coach Lars Amend möchte zu diesem Perspektivwechsel aufrufen. It’s All Good ist eine Liebeserklärung an den Augenblick, ein Appell, sich einfach mal aus der Jammer-Spirale auszuklinken. Ein Plädoyer, sich wieder auf Werte zu besinnen, wie z. B. Dankbarkeit für die Großartigkeit der Welt, Wertschätzung der Familie, Mut, für seinen Traum einzustehen. Zahlreiche kreative Impulse wie Morgenroutinen oder Glücks-Challenges helfen dabei zu erkennen: Du brauchst nichts und musst nichts sein, außer du selbst. Es ist alles nur eine Frage der Perspektive. Alles ist gut so, wie es ist.
WHY NOT?
Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber
Wenn aus Träumen echte Ziele werden! Ständig vergleichen wir uns mit anderen – den Erfolgreichen, Sportlichen, Glücklichen oder Gesunden. Dabei übersehen wir unser eigenes Potenzial. Lars Amend zeigt in seinem Buch, wie man seine Träume und Ziele verwirklicht und ein Leben führt, das man nie wieder eintauschen möchte. Als Coach begleitet er diesen Weg mit inspirierenden Gedankenexperimenten, tiefgehenden Fragen und kleinen Aufgaben, um innerlich zu wachsen und die eigene innere Haltung zu verändern. Denn: Unsere Grenzen setzen wir uns oft selbst, durch fehlenden Mut, Angst oder mangelndes Vertrauen in uns. Stattdessen sollten wir uns fragen: Warum eigentlich nicht? Why Not?
WER HEILT,
HAT RECHT
Chancen und Grenzen der Alternativmedizin
»Die Frage ist nicht Schul- oder Alternativmedizin, sondern: Was hilft dem Patienten.« Sven Gottschling repräsentiert eine neue Generation von Medizinern: den Patienten gegenüber offen und zugewandt setzt er sich für die Therapieform ein, die wirklich hilft. Zum Wohle seiner Patienten überschreitet er dabei auch die starren Grenzen der konventionellen Schulmedizin und wendet alternative Heilmethoden an.
Doch was hilft wirklich? Was ist Scharlatanerie? Was Geldmacherei? Als einer der anerkanntesten Schmerztherapeuten, macht Gottschling den Praxistest: Von Akupunktur und Hypnose über Bachblüten und Bioresonanz bis hin zur aktuell viel diskutierten Cannabis-Therapie, bei der Sven Gottschling einer der führenden Experten in Europa ist, stellt er die Heilungsmethoden auf den Prüfstand. Erklärt gut verständlich die Wirksamkeit und Risiken der unterschiedlichen Therapien und gibt viele Tipps, worauf Patienten achten sollten: bei der Auswahl des Therapeuten, im Gespräch mit dem Arzt und bei der Anwendung der Heilmethode.
SCHMERZ
LOS
WERDEN
Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft
Das Schmerzbefreiungsbuch! Schmerzen treiben Menschen in die Verzweiflung und schränken ihr Leben massiv ein. Dabei sind viele Schmerzen vermeidbar, zumindest aber in den allermeisten Fällen gut behandelbar. Schmerz ist nicht schicksalhaft!Niemand muss heutzutage mehr unerträgliche Schmerzen aufgrund einer Krebserkrankung oder nach einer Operation aushalten.Ebenso unnötig und skandalös ist es, dass es bei den meisten chronischen Schmerzerkrankungen, egal ob Rücken- Kopf- und Gelenke, oft Jahre dauert, bis die Betroffenen das erste Mal einem wirklichen Spezialisten, einem Schmerztherapeuten, vorgestellt werden. Der bekannte Schmerztherapeut und Palliativmediziner Sven Gottschling zeigt in diesem Buch, welche Möglichkeiten der Therapie es in der modernen Schmerzmedizin gibt, was sie leisten kann – und vor allem, wie Sie als Patient in den Genuss einer solchen Behandlung kommen können. Damit niemand mehr, egal wie jung oder alt und egal wie krank, unnötig leiden muss.
LEBEN
BIS
ZULETZT
Was wir für ein gutes Sterben tun können
"Wir können nichts mehr für Sie tun" - diesen Satz, vor dem sich so viele fürchten, gibt es bei dem Palliativmediziner Sven Gottschling nicht. Sterbenskranken Menschen die verbleibenden Tage, Wochen und Monate und manchmal auch Jahre mit bestmöglicher Lebensqualität zu füllen und den Angehörigen eine anhaltende Erinnerung an das gute Ende eines geliebten Menschen zu bereiten, sieht er als eine der größten Herausforderungen unserer Zeit. Wie das ganz praktisch möglich ist, welche Mythen über das Sterben es dabei aufzuklären gilt, wie wir uns selbst darauf vorbereiten und als Angehörige damit umgehen können, beschreibt der Palliativmediziner in einer für medizinische Laien verständlichen Sprache. Sven Gottschling ist sich sicher: Es kann immer geholfen werden. Man muss sich nur die Mühe machen, genau hinzusehen, um eine humane Sterbebegleitung und damit ein Leben bis zuletzt zu ermöglichen.
MAGIC MONDAY
52 Gründe morgens aufzustehen
Das coolste Motivationsbuch für die Generation TikTok, das gar kein echtes Buch ist, sondern ein besonderes Designobjekt zum Verschenken und Hinstellen. Magic Monday ist deine Prise Motivation, dein täglicher Begleiter, der dir in schwierigen Momenten zuflüstert: »Gib jetzt nicht auf! Lebe deinen Traum und denke immer daran: Du bist auf der Welt, um glücklich zu sein.«
»Magic Monday ist wie eine Droge: der Motivationskick für die ganze Woche.«
»Die Magic-Monday-Posts sind genial, soviel Good Vibrations. Sie können einen noch so bescheidenen Montag versüßen.«
»Die Magic Mondays sagen JA zum Montag, JA zum Leben, JA zu mir! Sie sind wunderbar, inspirierend, belebend und ein fester Bestandteil in meinem Leben.«
DER
VERFÜHRUNGSCODE
So kannst du jede kriegen
Wenn es nicht klappt, liegt es nicht an fehlender Attraktivität oder den falschen Sprüchen, sondern vielmehr an der Angst vor dem Scheitern, wie Michel Vincent am eigenen Leib erfahren hat. Er selbst war jahrelang zu zurückhaltend, um von sich aus auf Frauen zuzugehen. Nachdem er in vielen Selbstversuchen seine Erfahrungen verarbeitet und perfektioniert hat, konnte er den Verführungscode entschlüsseln. Mittlerweile hat er sich als renommierter Dating-Experte zur Aufgabe gemacht, sein Wissen um den sicheren Erfolg bei Frauen zu teilen. Er zeigt, wie Mann an sich arbeiten kann, um selbstbewusster, attraktiver und dauerhaft glücklich zu sein. Du liebst den Film „Hitch, der Date Doktor“ mit Will Smith? Dann ist dieses Buch genau für dich!
DIESES
BESCHEUERTE
HERZ
Über den Mut zu träumen
Daniel ist erst 15. Er weiß, dass er bald sterben wird – und er hat noch so viele Wünsche: Mal ohne Aufpasser zu sein oder in einem tollen 5-Sterne-Hotel übernachten und beim Zimmerservice so viel Schnitzel mit Pommes und Cola bestellen, wie man möchte oder ein fremdes Mädchen küssen oder einen Liebesbrief schreiben und abschicken oder mit einem coolen Sportwagen durch die Gegend fahren oder Mama endlich wieder von Herzen glücklich sehen und über alles ein Buch schreiben. Dann trifft er Lars…
MIT EINEM BEIN IM MODELBUSINESS
Wie ich trotz Handicap zum Model wurde
Das Mutmachbuch: Live your dream! Sein Leben als Model ist eine ständige Gratwanderung zwischen konsequenter Ablehnung und 15 Seiten in einem Hochglanzmagazin. „Hate me or love me!“ Mario Galla: „Ich hatte nie große Erwartungen an das Leben, und plötzlich, von einem Tag zum anderen, stand ich mit einem Bein im Modelbusiness.“ Wie er – trotz Beinprothese und Behindertenausweis – dorthin gelangt ist, wie er diese Aufgabe täglich bewältigt, was er dabei erlebt hat, und was er anderen Menschen mitgeben kann, davon erzählt dieses Buch.
ROCK YOUR LIFE
Steh zu deinen Träumen und der Erfolg kommt von allein
Ohne Fleiß kein Preis? Im Schweiße deines Angesichts? Von wegen! Rudolf Schenker ist der lebende Beweis für das genaue Gegenteil. Konsequent ist er einen anderen Weg gegangen. Oberste Priorität hatte für ihn immer der Spaß an dem, was er tut. Hier verrät er, wie es dazu kam, wieso es funktioniert und wie man es ihm ganz einfach nachmachen kann. Angereichert mit spannenden Anekdoten aus der 40-jährigen Bandgeschichte der Scorpions.
BUSHIDO
Mit dieser Autobiografie hat der Berliner Gangsterrapper Bushido 2008 die Bestsellerlisten gestürmt und zusammen mit Autor Lars Amend deutsche Literaturgeschichte geschrieben. Zum ersten Mal schrieb er offen über seine Gefühle und gab Dinge preis, die bisher noch niemand erfahren hatte. Warum hat der Vater die Familie verlassen und wie stand Bushido damals zu ihm? Warum hat es mit seiner großen Liebe nicht geklappt? Was ist wirklich in der deutschen Hip-Hop-Szene los? Was passiert hinter den Kulissen, und gehört er wirklich zur Mafia? Bushidos Leben, sein Aufstieg vom vaterlos aufgewachsenen Migrantenkind an die Spitze der deutschen Musikstars gleicht einem Abenteuerfilm und wurde 2010 tatsächlich von Bernd Eichinger auf der Grundlage dieses Buches verfilmt.